克萊維利：很多球員都有焦慮傾向，開(kāi)始我也不會(huì)處理壓力等問(wèn)題

體育播報(bào)10月13日宣 今年10月10日是第34個(gè)“世界精神衛(wèi)生日”，36歲的曼聯(lián)舊將、現(xiàn)任普利茅斯主帥克萊維利談到了球員心理健康的話(huà)題。

他說(shuō)：“對(duì)球員來(lái)說(shuō)，表現(xiàn)不佳會(huì)造成壓力，受到辱罵也會(huì)造成壓力。而當(dāng)這些問(wèn)題長(zhǎng)期存在、無(wú)法擺脫時(shí)，就變成了焦慮，我在13-14賽季就經(jīng)歷過(guò)。當(dāng)時(shí)甚至有人往英格蘭國(guó)家隊(duì)送了一份請(qǐng)?jiān)笗?shū)，要求我離開(kāi)英格蘭隊(duì)，這無(wú)疑加重了我的心理負(fù)擔(dān)。第二年我的家被盜了，家不再是我的避風(fēng)港，而變成了一個(gè)讓我感到窒息的地方。

“一開(kāi)始我對(duì)焦慮處理得非常糟糕，訓(xùn)練結(jié)束后我就回家，躲在黑暗的房間里刷劇，不愿意出門(mén)，直到第二天去訓(xùn)練。這是一種非常不健康的應(yīng)對(duì)方式，一種缺乏教育引導(dǎo)的處理方法。

“作為一名足球運(yùn)動(dòng)員，我總是通過(guò)每周那90分鐘的比賽來(lái)評(píng)判生活的好壞。我認(rèn)為很多職業(yè)球員都有這種傾向，我們必須明白，作為一名球員，有時(shí)候需要堅(jiān)強(qiáng)、堅(jiān)韌、咬緊牙關(guān)。但也有時(shí)候，你可以把這些品質(zhì)放到一邊，去和其他人談?wù)??！?/span>

克萊維利出自曼聯(lián)青訓(xùn)，2008年升入一線(xiàn)隊(duì)。此后他頻繁外租，包括萊斯特城、沃特福德、維岡等。2015年克萊維利自由轉(zhuǎn)會(huì)埃弗頓，兩年后加盟沃特福德，2023年夏天克萊維利宣布退役。